ÁREA
DE EDUCACIÓN FÍSICA
CONTENIDOS
DE TRABAJO PARA 3º DE ESO
2º
Trimestre
I.
E.S. CIUDAD JARDÍN
CURSO 2013/2014
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1. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS
Segundo Trimestre
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Contenidos Prácticos
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- ATLETISMO: Salto de Altura, Carreras con Valla, Velocidad.
- VOLEIBOL
- FÚTBOL SALA
- RUGBY
- RECONOCIMIENTO DE LOS MUSCULOS Y HUESOS HUMANOS
UTILIZADOS EN ACTIVIDADES DEPORTIVAS.
- TESTS EUROFIT
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Contenidos Teóricos
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- TECNICA Y TACTICA DEL ATLETISMO, VOLEIBOL, RUGBY FUTBOL.
- ANATOMÍA HUMANA Y DEPORTE
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Contenidos teórico prácticos
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1. Relacionar las actividades físicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aquéllos que son más relevantes para la salud.
2. Incrementar los niveles de resistencia aeróbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la selección de las actividades y ejercicios en función de los métodos de entrenamiento propios de cada capacidad.
3. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia para la prevención de lesiones.
4. Resolver situaciones de juego reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos técnicos, tácticos y reglamentarios adquiridos.
3. Criterios para la calificación
A)
ACTITUD
Y COMPORTAMIENTO (50%): 1) Asistencia y puntualidad, 2) Atención y participación en clase; 3) Cuaderno
B)
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DE LA
MATERIA (50%): 1) Preparación y presentación de Actividades 2) Mejora en los Tests Eurofit 3) Actividades del Cuaderno 4) Examen
Práctico
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