Departamento de Educación Física RESUMEN DE LA PROGRAMACIÓN PARA SEGUNDO DE ESO CURSO 2012/2013 Profesor : Miguel Morilla

           

1.      La finalidad de la Educación Secundaria Obligatoria

Consiste en lograr que el alumnado adquiera los elementos básicos de la cultura, especialmente en sus aspectos humanístico, artístico, científico y tecnológico; desarrollar y consolidar en él hábitos de estudio y de trabajo; prepararle para su incorporación a estudios posteriores, y para su inserción laboral, y formarle para el ejercicio de sus derechos y obligaciones en la vida como ciudadano o ciudadana.

2.      Objetivos de la enseñanza de la Educación física en esta etapa

 

1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecución.

 4. Conocer y consolidar hábitos saludables, técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del nivel inicial.

6. Realizar actividades físicodeportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservación.

 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios técnicos y tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.

9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa.

10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física y el deporte en el contexto social.

 

3. Contenidos segundo  curso
Bloque 1. Condición física y salud. -   Objetivos del calentamiento. Calentamiento general y específico. -   Identificación y realización de juegos y ejercicios dirigidos al calentamiento. -   Cualidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad. -   Control de la intensidad del esfuerzo: toma de la frecuencia cardiaca y cálculo de la zona de actividad. -   Acondicionamiento físico general con especial incidencia en la resistencia aeróbica y en la flexibilidad. -   Reconocimiento y valoración de la relación existente entre una buena condición física y la mejora de las condiciones de salud. -   Reconocimiento y valoración de la importancia de la adopción de una postura correcta en actividades cotidianas. -   Relación entre hidratación y práctica de actividad física. -   Efectos que tienen sobre la salud determinados hábitos como el consumo de tabaco y alcohol.	Bloque 2. Juegos y deportes. -     Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un deporte individual diferente al realizado en el curso anterior. -     Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural. -     Realización de juegos y actividades con elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes de adversario. -     Respeto y aceptación de las normas de los deportes de adversario y de las establecidas por el grupo. -     Práctica de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un deporte colectivo. -     Autocontrol ante las situaciones de contacto físico que se dan en los juegos y el deporte. -     Cooperación en las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo para la consecución de objetivos comunes. -     Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.
Bloque 3. Expresión corporal. - El lenguaje corporal y la comunicación no verbal. - Los gestos y las posturas. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás. - Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas. - Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una base rítmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su valor expresivo. - Realización de improvisaciones colectivas e individuales como medio de comunicación espontánea. - Aceptación de las diferencias individuales y respeto a los demás.	Bloque 4. Actividades en el medio natural. -   El senderismo: descripción, tipos de sendero, material y vestimenta necesaria. -   Realización de recorridos preferentemente en el medio natural. -   Toma de conciencia de los usos adecuados del medio urbano y natural. -   Respeto del medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realización de actividades recreativas.

 4. Temporalización por trimestre

PRIMER TRIMESTRE	SEGUNDO TRIMESTRE	TERCER TRIMESTRE
CONTENIDOS PRÁCTICOS	CONTENIDOSPRÁCTICOS	CONTENIDOSPRÁCTICOS
- CALENTAMIENTO - CUALIDADES FÍSICAS Y MOTRICES - RELAJACIÓN	- ATLETISMO - BALONCESTO - BALONMANO	- FÚTBOL SALA - VOLEIBOL - EXPRESIÓN CORPORAL - ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: SENDERISMO.
CONTENIDOS TEÓRICOS	CONTENIDOS TEÓRICOS	CONTENIDOS TEÓRICOS
- BENEFICIOS DEL  CALENTAMIENTO - LAS CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS  Y MOTRICES - BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE.	ASPECTOS TÉCNICOS Y TÁCTICOS DEL ATLETISMO, BALONCESTO Y BALONMANO	-ASPECTOS TÉCNICOS Y TÁCTICOS DEL FÚTBOL Y VOLEIBOL.

 

5.      Criterios de evaluación para 2º de ESO

1. Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial.

2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.

3. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el adversario, ante situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

4. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un deporte colectivo.

5. Crear y poner en práctica una secuencia armónica de movimientos corporales a partir de un ritmo escogido.

6. Realizar de forma autónoma un recorrido de sendero cumpliendo normas de seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo la actividad.

6.      Criterios para la calificación

A)    ACTITUD Y COMPORTAMIENTO (50%): 1) Asistencia y puntualidad y 2) Atención y participación en clase
B)     CONOCIMIENTO Y DOMINIO DE LA MATERIA (50%)